Škola zad II. - SMS systém
Zábavné cvičení pro děti 1. stupně ZŠ
Bolí záda z těžké aktovky? Hodně sedíš u počítače? Nebo tě bolí nohy po tréninku?
Přidej se do kroužku, kde se naučíš, jak mít zdravá záda, silné bříško a správné držení těla – a všechno hravou formou! Vhodné pro děti, které mají špatné držení těla, ploché nohy, skoliózu, svalové dysbalance.
Co tě čeká?
✔️ Cvičení podle Spirální stabilizace páteře (SPS metoda MUDr. Smíška)
✔️ Zábavné hry, protahování a dechová cvičení
✔️ Cvičíme s míčky, gumami i bez pomůcek
✔️ Posílíme tělo, narovnáme záda a uvolníme svaly
První schůzka v úterý 29.9.2026 v 16:00 hodin v DDM Vimperk.
Základní informace
Kód
661023
Název
Škola zad II. - SMS systém
Místo konání
organizuje DDM Vimperk
Hlavní vedoucí
Iva Vastlová
Věková skupina
8-15 let
Vybavení na akci
sportovní převlečení, přezůvky
Jiná ujednání
v sále DDM
Dny konání
ÚT 16:00-17:00
Volná místa
Volno
Rok
900 Kč
Zpět